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Author: camilla-nimue

Malte : ses lieux d’histoire et sa cuisine méditerranéenne

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Passengers : décryptage du film

Passengers : décryptage du film

Après, le succès du film Alliés, a découvrir ici, voici mon nouveau coup de coeur. Ce film américain du genre science-fiction et romance de Morten Tyldum sortira le 29 décembre 2016 dans les salles françaises. Il a réuni un casting assez intéressant : Jennifer Lawrence, Chris Pratt, Lawrence Fishburne, Michael Sheen.

Présentation du filmPassengers

Un vaisseau spatial fait une longue route vers une nouvelle planète. 5000 passagers qui se laissent aller à un sommeil artificiel se trouvent à son bord. Mais deux passagers se réveillent accidentellement 90 ans  plus tôt avant d’atteindre leur destination. Aurora, une journaliste (interprétée par Jennifer Lawrence) et Jim (joué par Chris Patt), un mécanicien vont s’apercevoir que le problème n’est pas seulement le dysfonctionnement du vaisseau.

Critique du film

La phase d’amorce du film est plutôt prometteuse. Elle montre un huis clos dans l’espace interplanétaire où Jim est tiré de son sommeil alors que le reste de passagers sont encore endormis. Horrifié, il se rend compte qu’il va vieillir et ira rencontrer la mort seul dans le vaisseau de luxe. Ne pouvant parler qu’avec le robot (le barman), Jim commence à éprouver une indéniable attirance à une femme parmi ses compagnons d’équipage, Aurora. Celle-ci entreprend le voyage pour faire un documentaire sur l’aventure, quand elle sera de retour sur la terre. Déprimé, il a fini par réveiller la passagère qui tombera naturellement sous ses charmes à la fin. Pour donner un peu de cachet au film, Jim va être transformé à un héros grâce aux problèmes mécaniques du vaisseau. Il y a ensuite l’intervention de Laurence Fishburne suivie par le suspense et le final prévisible et un peu conçu à la va-vite.

Le film d’un budget de 110 millions de dollars est d’une durée de 1h57 mn. Il reçoit un accueil négatif des critiques anglophones.Wall Street Journal écrit par exemple que Passengers est vide et ennuyeux, tandis que New York Times le qualifie de copiage banal.The Verge, quant à lui décrit que le film est une succession d’opportunités ratées.

decryptage-Passengers-2016

Quoi qu’il en soit, le film présente quelques lenteurs dans l’ensemble. Mais le mystère est quand même au rendez-vous pour garder le téléspectateur éveillé jusqu’à la fin (sauf ceux qui se sont plongés dans le coma aussi !). Certaines scènes permettent de rattraper les longueurs navrantes. En revanche, on a l’impression du déjà-vu avec la trame du scénario qui présente des similarités avec les autres space-opéras. Mais cela peut être compensé par la prestation excellente des deux acteurs principaux, les effets spéciaux et la fin assez renversante (pour les fans du genre).

Les points forts de Passengers, ce sont évidemment ses séquences impressionnantes intersidérales, le tout saupoudré par un peu d’humour et le romance des deux comédiens. Mais le jeu excellent de ces deux acteurs enfermés dans le décor type Titanic de l’air n’arrive pas à faire devenir un chef-d’œuvre de ce film. La conclusion abrupte ne surprend pas aussi d’ailleurs.En bref, bien que le film détienne un potentiel indéniable, le scénario et la romance sont trop peu convaincants pour séduire les cinéphiles friands de nouveautés et des actions spectaculaires.

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Un état de polysurcharge métabolique de lipides, glucides ou matières grasses peut entraîner divers troubles tels que l’accident cardio-vasculaire, le diabète, l’excès de cholestérol, pour ne citer qu’eux. En effet, la surconsommation de sucreries, de viandes, de charcuteries, de l’alcool est néfaste pour la santé. La prescription d’un régime diététique sain et modéré reste la première arme pour maintenir le bon fonctionnement de l’organisme tout en luttant contre les anomalies métaboliques. Le point sur une alimentation équilibrée.

Manger varié et en quantités raisonnables

manger-equilivreLe secret d’une assiette équilibré n’est pas si compliqué qu’il n’y parait. Il faut seulement couvrir les apports en nutrition nécessaires en fonction de l’âge, du poids, de l’activité physique ou de l’état pathologique de la personne. Pour ce, nous conseillons d’inclure toutes les variétés d’aliments dans vos repas : légumes, fruits, produits laitiers, viande, poisson, œufs, féculents, sucre. Consommez au moins 5 fruits répartis dans tous les repas et des légumes et chaque jour. Privilégiez les fruits et légumes frais, bien colorés et de préférence crus à cause de leur richesse en vitamine C. Les légumes contiennent également des fibres, et de minéraux, nécessaires pour la régulation du transit intestinal. Pour l’équilibre alimentaire, mettez également une portion par repas en petite quantité de pain, céréales ou pomme de terre. Les œufs, la viande ou le poisson sont à inscrire au menu quotidien. Mais n’en mangez pas plus de 3 à 4 fois dans la semaine. Les viandes rouges, les poissons et les œufs abondent en fer mais aussi en protéines de bonne qualité. Le lait est un aliment de plus haut intérêt. Mais si vous ne le supportez pas, nous conseillons le yaourt ou le fromage dont la digestibilité est nettement supérieure. Consommez ces produits laitiers 3 fois par jour à cause de leur richesse en protéines animales, calcium et vitamine A. L’utilisation non abusive de l’huile, de beurre, de margarine pour assaisonner la cuisson est permise. Pour ne pas trop priver vos papilles, vous pouvez vous accorder la consommation de jus de fruits, de pâtisseries ou de vin de temps en temps. Mais les friandises pures comme les bonbons sont déconseillés.

Exemple de menu

Pour votre assiette du petit déjeuner, composez votre menu avec de boisson chaude (thé, tisane ou café), 2 tranches de pain pas très beurré, un peu de confiture ou du miel et un fruit frais. Pour l’apport minimum en calcium, prenez une tranche de fromage à pâte dure, ou du lait. Si vous voulez perdre du poids, il ne faut surtout pas sauter le petit déjeuner. Pour le repas du midi, qui doit contenir environ 35% du total de besoin en énergie de la journée, prenez un steak grillé ou une tranche mince de veau avec un gratin de courgettes par exemple. Pour l’entrée, faites une crudité de carottes râpées et de persil ou de concombre. Vous pouvez également ajouter un fruit frais si vous sentez encore la faim. Pour le diner qui doit être pris avant 21 h dur soir, misez sur un œuf dur ou du thon servi avec des salades ou des légumes. Vous pouvez également prendre un produit laitier comme dessert. Enfin, pour manger équilibré, n’oubliez pas de boire au moins 1,5 l d’eau par jour, surtout si vous faites du sport, d’ailleurs si le crossfit vous tente, c’est par là.

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